Osteocondrosi del rachide cervicale

L'osteocondrosi del rachide cervicale è una malattia degenerativa caratterizzata da danni ai dischi intervertebrali. Di conseguenza, vengono colpiti i dischi, le vertebre e le articolazioni della colonna cervicale e la cartilagine viene distrutta. La malattia tende a progredire e, in assenza di un trattamento adeguato, può portare a gravi complicazioni: mal di testa, disturbi circolatori e persino ernie. Con l'osteocondrosi del rachide cervicale può verificarsi instabilità delle vertebre, fino al loro spostamento. Ciò, a sua volta, accelera la progressione della malattia, distruggendo la colonna vertebrale ed esacerbando i sintomi.

Sintomi della malattia

Nelle fasi iniziali, la malattia si manifesta praticamente senza sintomi: una persona può avvertire un leggero dolore alla colonna cervicale dopo un'intensa attività fisica o una seduta prolungata in una posizione tesa, dopo movimenti improvvisi e inclinazione della testa.

Le principali manifestazioni cliniche della malattia sono:

• mal di testa;
• vertigini e compromissione della coordinazione dei movimenti;
• leggero scricchiolio quando si muove la testa;
• debolezza generale.

Meno comunemente, il quadro sintomatico dell'osteocondrosi è completato da debolezza delle mani, intorpidimento della lingua e funzioni linguistiche compromesse, problemi di respirazione, vista e udito, aumento della sudorazione e ipertensione. Nella maggior parte dei casi, si osservano contemporaneamente molte delle manifestazioni elencate.

In generale, i sintomi dell'osteocondrosi non sono evidenti; sono spesso mascherati da antidolorifici. Questo è il pericolo della malattia: la maggior parte dei segni delle lesioni degenerative sono simili alle manifestazioni di altre patologie, il che rende difficile la diagnosi dell'osteocondrosi cervicale. Pertanto, le vertigini possono indicare un'infiammazione dell'orecchio medio o interno, gli spasmi dei vasi cerebrali possono indicare problemi con l'apparato vestibolare. Lo stesso vale per il mal di testa. Oltre all'osteocondrosi, accompagna più di una dozzina di altri disturbi: dallo schiacciamento delle radici nervose e dell'ipertensione arteriosa all'aumento della pressione intracranica e alle patologie oncologiche.

È stata stabilita una connessione tra la colonna cervicale e l'alta pressione sanguigna. L'osteocondrosi è caratterizzata da picchi di pressione sanguigna durante il giorno; l'ipertensione prolungata non è tipica di questa malattia. Come risultato dell'irritazione riflessa delle terminazioni nervose e degli spasmi a breve termine dei vasi sanguigni, si osserva la dinamica spasmodica quotidiana dell'ipertensione arteriosa. L'aumento della pressione nell'osteocondrosi del rachide cervicale può essere accompagnato da mal di testa, dolore agli arti, diminuzione della sensibilità nella zona del colletto, picchi di pressione sanguigna dopo lo stress e tensione muscolare. Tuttavia, questo sintomo si osserva anche in altre malattie.

Fasi dell'osteocondrosi cervicale

Per facilitare la diagnosi dell'osteocondrosi cervicale, si distinguono 4 stadi della malattia. Questa è una divisione piuttosto arbitraria, poiché la maggior parte dei sintomi dell'osteocondrosi può manifestarsi anche in altri disturbi. Inoltre, il reale grado di degradazione dei tessuti nella colonna cervicale potrebbe non corrispondere alle manifestazioni esterne dei sintomi.

1. Il primo stadio dell'osteocondrosi è preclinico. Inizialmente i sintomi sono lievi e spesso sono associati allo stress o ad altre malattie. C'è una spiacevole rigidità al collo, dolore quando si piega o si gira bruscamente il collo. Nelle fasi iniziali, è molto efficace trattare l'osteocondrosi della colonna cervicale con l'aiuto dell'osteopatia, della terapia fisica e dei metodi di terapia manuale, o semplicemente aumentando l'attività fisica e adattando la dieta.
2. Seconda fase. Il dolore diventa costante e aumenta in modo significativo con una svolta o una piegatura brusca. Compaiono intensa cefalgia, rapido affaticamento e intorpidimento in diverse parti del viso.
3. Terza fase. La formazione di un'ernia è spesso accompagnata da vertigini e debolezza delle braccia, dolore che si irradia alla parte posteriore della testa e alle spalle.
4. Il quarto stadio dell'osteocondrosi cervicale. I dischi intervertebrali vengono distrutti e i tessuti tra loro si induriscono. La violazione delle radici nervose provoca difficoltà di movimento, dolore acuto, vertigini e acufeni.

Gli stadi dell'osteocondrosi cervicale sono caratterizzati da cambiamenti nei dischi, nel tessuto cartilagineo e nella membrana sinoviale. Maggiore è la degenerazione, maggiore è il grado della malattia. Tutti i cambiamenti sono chiaramente visibili sulla risonanza magnetica e sulla TC, nonché sui raggi X.

Cosa causa l’osteocondrosi cervicale e chi è a rischio

L'osteocondrosi cervicale è provocata dai seguenti fattori eziologici:

• Stile di vita sedentario e mancanza di un’adeguata attività fisica.
• Una postura tesa, fisiologicamente innaturale durante il lavoro: ad esempio, quando si è seduti al computer, una persona è spesso costretta a sporgersi in avanti.
• Troppa attività fisica - spesso osservata in coloro che praticano sport professionistici o amatoriali.
• Tutti i fattori che contribuiscono a una cattiva postura: indossare scarpe scomode, cattiva postura durante il sonno.
• Eccesso di peso, spesso causato da una cattiva alimentazione.
• Invecchiamento del corpo e disturbi metabolici.
• Patologie ormonali e intossicazioni.
• Stress frequente, grave tensione nervosa, ipotermia locale.

Inoltre, secondo le teorie della medicina clinica, l'osteocondrosi cervicale può essere causata da predisposizione genetica, caratteristiche della struttura anatomica della zona cervicale, conseguenze di lesioni o malattie infettive.

L'osteopatia ha una visione più ampia di questo problema e considera il corpo nel suo insieme, dove anche la minima deviazione in una parte provoca cambiamenti in tutto il corpo. Per l'osteocondrosi cervicale, un medico osteopatico determina la vera causa della malattia e solo dopo inizia il trattamento. Per i pazienti ciò significa non solo alleviare il dolore al collo, ma anche normalizzare il funzionamento del cervello, del sistema muscolo-scheletrico e degli organi interni. Dopo molti anni di sofferenza arriva il sollievo; senza farmaci e operazioni, perdita di mobilità anatomica e ritorno di leggerezza.

Perché l'osteocondrosi cervicale è pericolosa?

Un numero enorme di vasi vitali è concentrato nell'area cervicale, quindi qualsiasi violazione in quest'area è irta di conseguenze spiacevoli, tra cui carenza di ossigeno, ipertensione e distonia vegetativa-vascolare.

Con l'osteocondrosi cervicale, vengono colpiti i segmenti della colonna vertebrale che controllano il funzionamento delle articolazioni del gomito, della tiroide, delle mani e di altri organi. Pertanto, se la malattia non viene trattata, c'è un'alta probabilità di schiacciamento dei nervi e compressione dei vasi sanguigni, che influisce negativamente sul funzionamento di assolutamente tutti i sistemi del corpo.

Come trattare una malattia utilizzando metodi osteopatici

È possibile ottenere i massimi risultati possibili nel trattamento della malattia solo con un approccio integrato che combini massaggi, farmaci e terapia fisica. L’osteopatia è efficace nel trattamento dell’osteocondrosi. Le manipolazioni diagnostiche e terapeutiche vengono eseguite utilizzando metodi di osteopatia strutturale, viscerale e craniosacrale. Eliminano i fenomeni patologici che causano dolore nella zona cervicale.

Un osteopata per l'osteocondrosi cervicale bilancia in modo ottimale il lavoro dei muscoli e dei legamenti nell'area delle vertebre cervicali. Si verifica un leggero allungamento dell'asse spinale, migliorando così l'afflusso di sangue e aumentando la flessibilità. Il trattamento osteopatico non ha effetti collaterali ed è assolutamente sicuro. Prima di sviluppare un programma di trattamento, l'osteopata effettua una diagnosi approfondita per determinare le condizioni degli organi e dei sistemi. In questo caso l'esame riguarda non solo le vertebre cervicali, ma anche i tessuti adiacenti. Questo è importante per localizzare l'area di distribuzione dei processi patologici e trovare le principali cause del loro verificarsi.

Sulla base dei risultati dell'esame, viene selezionato un trattamento adeguato volto a risolvere i seguenti problemi:

• Ripristinare la posizione anatomicamente corretta delle vertebre cervicali e della colonna vertebrale nel suo complesso, oltre a normalizzare il funzionamento degli organi e dei tessuti adiacenti.
• Ridurre la tensione nei legamenti, nei muscoli e nelle capsule in cui si trovano gli organi interni.
• Migliorare la circolazione sanguigna nelle aree interessate, normalizzando un'adeguata nutrizione dei tessuti e l'apporto di ossigeno alla colonna vertebrale.
• Ripristino dell'innervazione degli arti e degli organi interni.
• Attivazione delle risorse proprie del corpo per accelerare il processo di recupero dopo la patologia.

Si consiglia di abbinare al trattamento osteopatico la terapia manuale, la fisioterapia e il massaggio. Lo schema delle procedure e la loro composizione sono determinati individualmente, in base allo stadio e alle caratteristiche dell'osteocondrosi cervicale in ogni singolo paziente.

Il trattamento osteopatico prevede il solo utilizzo delle mani del medico; non è necessaria alcuna altra attrezzatura medica. I sintomi spiacevoli della malattia vengono eliminati insieme alle cause che l'hanno causata. Il trattamento osteopatico si basa su un effetto delicato e indolore su organi e tessuti e le tecniche di trattamento mirano al completo ripristino di tutte le funzioni del corpo.

Terapia fisica per l'osteocondrosi

Un ulteriore modo semplice e accessibile (anche a casa) per curare la malattia è la terapia fisica. Questa direzione è abbastanza efficace perché consente di rafforzare i muscoli del collo, ripristinare l'afflusso di sangue alle aree danneggiate e compensare la mancanza di attività fisica nella vita di tutti i giorni. La terapia fisica può essere integrata con il nuoto, la ginnastica in acqua e il jogging. Con l'osteocondrosi, l'intensità dell'esercizio non gioca un ruolo chiave; la regolarità è importante. L'esercizio terapeutico, prima di tutto, rafforza l'intero collo, reintegrando così la funzionalità insufficiente della colonna vertebrale.

Inoltre, la terapia fisica è progettata per:

• insegnare ai pazienti a rilassare i muscoli e i legamenti del collo, del cingolo scapolare, degli arti superiori e inferiori;
• rafforzare i sistemi cardiovascolare e respiratorio;
• attivare la circolazione sanguigna nella colonna cervicale;
• migliorare il trofismo dei tessuti molli e dell'apparato miofasciale;
• aumentare la mobilità delle articolazioni intervertebrali;
• formare la tolleranza del corpo all’attività fisica;
• aumentare la gamma di movimento.

Per risolvere questi problemi vengono utilizzati esercizi di respirazione statici e dinamici, esercizi speciali volti allo sviluppo dei muscoli del collo, esercizi isotonici e statici per i legamenti, nonché complessi di rafforzamento generale. In combinazione con altri metodi di trattamento dell'osteocondrosi, la terapia fisica fornisce dinamiche positive in qualsiasi stadio della malattia.

Gli esercizi isotonici sotto la supervisione di uno specialista in fisioterapia riducono la gravità del dolore e i complessi dinamici e statici aumentano la resistenza alla forza e migliorano la mobilità del collo. Di conseguenza, le capacità motorie dei pazienti vengono ripristinate. Ciò migliora significativamente il loro stato psico-emotivo, ha un effetto benefico sul tono dei muscoli profondi della colonna vertebrale, elimina gli spasmi e migliora le capacità di coordinazione. Dinamiche positive quando si utilizzano metodi di terapia fisica si osservano anche sul sistema cardiovascolare: la pressione sanguigna e il polso vengono normalizzati, la resistenza fisica aumenta e il periodo di recupero dopo l'esercizio si riduce. Viene utilizzato con successo anche il sistema di kinesiterapia: esercizi nei sistemi di sospensione per l'attivazione neuromuscolare. Ripristinano il movimento in modo indolore e migliorano la funzione articolare e muscolare.

Gli esercizi nell'unità di kinesiterapia attivano in modo indolore la struttura muscolare e i muscoli stabilizzatori profondi. Ciò consente di sviluppare tutte le aree della colonna vertebrale, stabilizzare le articolazioni e migliorare il funzionamento di muscoli e tendini.

Questa installazione dà risultati efficaci perché consente di “spegnere” i muscoli superficiali e lavorare solo con quelli profondi. Gli esercizi vengono eseguiti in una catena cinematica. Il sistema di imbracatura controlla con precisione il corpo.

Nello stato antigravitazionale, il paziente può eseguire esercizi di qualsiasi complessità, poiché l'unità di kinesiterapia neutralizza i carichi gravitazionali sulle aree danneggiate. Ciò consente di ripristinare l'attività motoria attraverso l'attivazione neuromuscolare.

Ad ogni sessione successiva, i carichi aumentano gradualmente, il dolore e la rigidità scompaiono e la mobilità anatomica non solo del collo, ma anche dell'intero sistema muscolo-scheletrico viene normalizzata. Viene ripristinato lo stereotipo motorio corretto del paziente (pattern motorio).

Anche il rafforzamento dei muscoli del cingolo scapolare, ad esempio, attraverso l'esercizio regolare con manubri leggeri, sarà abbastanza efficace. Tuttavia, il sollevamento pesi (pesi, bilancieri) è controindicato. Anche il nuoto regolare è benefico, poiché aiuta a scaricare e rilassare la colonna vertebrale.

Massaggio per l'osteocondrosi

Per l'osteocondrosi anche le tecniche di massaggio possono essere molto efficaci, poiché un massaggio eseguito correttamente:

• migliora la circolazione sanguigna;
• riduce il rischio di spasmi vascolari riducendo il tono muscolare;
• allevia il dolore;
• migliora le condizioni generali.

Tuttavia, il massaggio e la terapia manuale devono essere utilizzati con estrema cautela, poiché un'esposizione errata o eccessiva alle zone doloranti della regione cervicale può solo causare danni.

Misure preventive per l'osteocondrosi

Con l'osteocondrosi del rachide cervicale, la maggior parte delle azioni negative può essere ridotta al minimo. Ma solo in caso di corretta e tempestiva prevenzione. Dovresti pensare a prevenire la malattia durante l'infanzia: una cattiva postura o i piedi piatti in un bambino sono un motivo per consultare un medico.

La base delle misure preventive per l'osteocondrosi del rachide cervicale è uno stile di vita corretto. Questi includono un'attività fisica ragionevole e dosata, un'attività fisica periodica con uno stile di vita sedentario, un'alimentazione sana e il controllo del peso corporeo.

Quando compaiono i primi sintomi, dovresti prestare attenzione ai seguenti punti:

• Se la tua professione richiede uno stile di vita sedentario, devi scegliere una sedia ergonomica che supporti tutta la schiena, dalla parte bassa della schiena alla sommità della testa.
• Durante il lavoro sedentario, è consigliabile eseguire ogni ora una serie di esercizi speciali per il collo.
• Il set di biancheria da letto deve essere integrato con un materasso ortopedico e un cuscino basso e rigido.
• Si sconsiglia di dormire su letti morbidi e divani con rete corazzata.
• Nel tempo libero è consigliabile camminare di più e fare esercizio fisico. Meglio: medicinale.
• Ma è meglio escludere l'allenamento della forza e gli sport traumatici.
• Durante l'allenamento è necessario mantenere la colonna vertebrale dritta ed evitare sussulti improvvisi.
• Quando svolgi i lavori domestici, non dovresti stare a lungo in punta di piedi o tenere le braccia alzate sopra la testa.
• Non farebbe male fare un ciclo di massaggio terapeutico e preventivo della zona cervico-collariale 2-3 volte l’anno.

Non dimenticare una corretta alimentazione. La dieta dovrebbe includere una quantità sufficiente di proteine, vitamine e minerali; se possibile, è consigliabile mangiare più fonti di collagene naturale: frutti di mare, pesce in gelatina, gelatina. Abbandonare le cattive abitudini aiuta a mantenere attivo l'apporto di sangue ai dischi intervertebrali.

Conclusione

La correzione osteopatica dell'osteocondrosi cervicale è la strada verso una vita sana. L'irritazione e la compressione dei nervi da parte dei muscoli o della fascia influiscono negativamente sulle funzioni degli organi interni.

Per questo motivo il trattamento osteopatico mirato a ripristinare la posizione delle ossa del cranio e a lavorare con la fascia consente:

• normalizzare la frequenza cardiaca;
• migliorare le funzioni secretorie dello stomaco;
• eliminare le cause della disbiosi;
• normalizzare la motilità intestinale;
• correggere la postura.

I nervi tesi durante l'osteocondrosi fissano le costole, contribuiscono all'inclinazione unilaterale del corpo, formano dolore e scoliosi. Pertanto, il trattamento osteopatico della regione cervicale consente di modificare la postura.

La malattia è spesso causata dall'invecchiamento naturale del corpo. Le sedute di correzione osteopatica consentono di eliminare quelle spiacevoli restrizioni associate ai cambiamenti legati all'età nel tessuto cartilagineo.

Il medico trova anche le cause nascoste della vasocostrizione e dei cambiamenti patologici nella colonna vertebrale, poiché considera il corpo nel suo insieme. Come risultato di questo effetto, viene ripristinato il corretto funzionamento non solo della colonna vertebrale stessa, ma anche di quelle strutture in cui i cambiamenti hanno peggiorato l'afflusso di sangue ai dischi.

Individuando ed eliminando le cause sottostanti, si ripristinano i rapporti naturali dei tessuti e degli organi, si alleviano pressioni e tensioni.

Il risultato del complesso trattamento osteopatico è l'eliminazione di mal di testa, vertigini, rigidità mattutina e altri sintomi spiacevoli. La buona salute e le prestazioni vengono ripristinate e il numero di attacchi acuti viene notevolmente ridotto.

Uno stile di vita sano e attivo è il modo migliore per mantenere i risultati della correzione osteopatica.